Ung kvinna, tittar i spegel, händerna på ansiktet, tvättar ansiktet

Första hjälpen mot rodnad hud

Rodnad hud eller rosacea? Röd hud har många namn. Men hur blir man av med en irriterad hud eller missprydande utslag? Här är de vanligaste fällorna och hur du undviker dem bäst.

Hudterapeut Maggi

Ung kvinna, tittar i spegel, händerna på ansiktet, tvättar ansiktet

Varför röd hud?

Orsakerna till en rodnad och irriterad hud kan vara många. En svidande, kliande känsla med permanenta eller temporära besvär. Bakgrunden kan finnas i yttre faktorer som UV-strålning, kemikalier, livsmedel eller stress men kan också bero på ärftlighet.

I vissa fall beror besvären på hudsjukdomen rosacea, som ger ytliga blodkärl, rodnader, knottror och blåsor som oftast dyker upp på ansiktets centrala delar som panna, kinder och haka.

Lösningar

Alltid SPF

Undvik alkohol, starka kryddor och överdriven kaffekonsumtion. För att ta extra hand om den röda huden bör du också undvika snabba skiftningar mellan kall och varm luft.

Var också sparsam med att utsätta huden för solpåverkan och använd alltid en ansiktskräm med ett dagligt SPF-skydd.

Undvik särskilda produkter

Har du dessutom problem med rosacea bör du undvika produkter innehållandes mentol, eukalyptus, pepparmint, essentiella oljor, plantextrakt som lavendel, ros och rosmarin och syntetiska dofter som triggar besvären. Satsa istället på produkter speciellt anpassade för rodnad och överkänslig hud.

Känslig hårbotten?

Har du känslig hud kanske du även har en känslig hårbotten? Här kan du läsa våra råd för att ta hand om din känsliga hårbotten.

Mina rekommendationer

Estelle & Thild BioCalm Soothing Moisture Day Cream

BioCalm Soothing Moisture Day Cream

Estelle & Thild

Anpassad för känslig hy & helt parfymfri.

Läs mer
Maria Åkerberg Face Cream Sensitive

Face Cream Sensitive

Maria Åkerberg

Fri från parfymer och esteriska oljor. Passar dig med väldigt känslig hy.

Läs mer
Clarins Gentle Day Cream

Gentle Day Cream

Clarins

Lugnar en känslig hud

Läs mer
Exuviance Rejuvenating Treatment Masque

Rejuvenating Treatment Mask

Exuviance

En väldigt mild peeling med AHA och PHA

Läs mer
Tipsa dina vänner!