Din guide till k-beauty! 10-stegsrutinen & hitta rätt produkter för din hudtyp

10 steg till strålande hud

Att bygga en komplett k-beautyrutin kan kännas komplicerat, inte bara för att rutinen ofta innefattar minst 10 steg, men också för att det finns enormt mycket olika varumärken och produkter som alla lovar mycket. Men k-beauty är egentligen inte så krångligt, och handlar framförallt inte om överflöd av produkter bara för sakens skull. Utan mer om att hitta rätt produkter för din hud och att optimera deras effektivitet. Vi reder ut några vanliga frågor om k-beauty och har nedan samlat våra absoluta favoriter – för varje steg.

Vad är k-Beauty egentligen?
K-beauty, kort för Korean Beauty, handlar om mer än bara skönhetsprodukter. Det är en helhetsfilosofi som fokuserar på både inre och yttre välbefinnande. Den koreanska synen på skönhet är att en frisk hud är grundstenen till ett hälsosamt liv. Att vårda huden är inte en lyx utan en nödvändighet, och den dagliga rutinen blir ett sätt att investera i sin långsiktiga hälsa och självförtroende. Genom att följa denna rutin får du en djupare förståelse för din huds unika behov och hur olika ingredienser kan hjälpa till att förbättra dess tillstånd.

Hur bygger man en effektiv k-beautyrutin?
För den som är nyfiken på k-beauty och vill dra nytta av en effektiv hudvårdsrutin, är det viktigt att börja med att identifiera sina hudproblem. Vill du minska rodnad, bekämpa akne eller öka lystern? När du vet vad din hud behöver, kan du anpassa varje steg för att rikta in dig på dina specifika behov. En k-beautyrutin behöver inte vara statisk; den utvecklas med tiden beroende på säsong, klimat och din huds tillstånd.

Vilka är de 10 stegen i k-beautyrutinen?
1. Sminkborttagning och oljerengöring
2. Vattenbaserad rengöring
3. Exfoliering
4. Toner
5. Essence
6. Behandling
7. Sheet Mask
8. Ögonkräm
9. Återfuktning
10. SPF

Vilka ingredienser ska man leta efter inom k-beauty?

Centella Asiatica (Cica) är enormt omtyckt tack vare sina lugnande och läkande egenskaper. Särskilt populär i produkter som är framtagna för att lugna irriterad och känslig hud. Cica är rikt på antioxidanter och hjälper till att stärka hudbarriären.

Risextrakt. Ris har använts i traditionell koreansk skönhet i århundraden och förblir trendigt för sina ljusnande och närande effekter. Risextrakt är rikt på vitaminer och mineraler som hjälper till att jämna ut hudtonen och förbättra strukturen.

Singelslem är känt för att hjälpa huden förnya sig, minska synligheten av ärr, ge lyster och djup återfuktning.

Propolis ökar mer och mer i populäritet. Antibakteriellt, antiinflammantoriskt och läkande. Passar extra bra för aknebenägen hud och används ofta för att boosta med fukt.

Ginseng hjälper till att förbättra cirkulationen i huden, vilket i sin tud kan leda till ett mer ungdomligt utseende. Ginseng är också fullpackat med antioxidanter som skyddar huden mot yttre påfrestningar.

Gråbo (Mugwort) är känt för sina lugnande egenskaper och är en ny stjärna på K-beautyhimlen. Passar perfekt för känslig eller aknebenägen hud med sina antinflammatoriska och antibakteriella egenskaper som lugnanr och behandlar irriterad hud.

Redaktionens favoriter

1. Oljerengöring & sminkborttagning
Första steget i en koreansk skönhetsrutin med 10 steg är en oljerengöring. En oljerengöring hjälper till att tvätta bort oljebaserade orenheter som fett, smink och SPF. Några av våra favoriter kommer från populära Erborian, Beauty of Joseon och Klairs. Enklast är att testa sig fram vilken rengöring som passar din hud bäst!

2. Vattenbaserad rengöring
Steg två är rengöring med en vattenbaserad cleanser. Dubbelrengöring är en grundpelare inom K-beauty och det är med tvätt nummer två du verkligen får bort orenheter som svett och smuts. Se även här till att anpassa rengöringen efter vad för typ av problem du upplever – om du har aknebenägen hud ska du se till att inte använda en rengöring som torkar ut huden allt för mycket.

3. Exfoliering
En peeling hjälper till att rengöra porerna på djupet samtidigt som du blir av med döda hudceller. Efter peeling känns huden genast mjukare, lenare och redo för att stråla. Det här steget är lite som att polera fram en juvel – huden få ny lyster och vitalitet. Men don’t overdo it – Exfoliera endast 1-2 gånger i veckan för bästa resultat. 

4. Toner
Efter rengöring och exfoliering kommer tonern in som en svalkande kram som återställer hudens pH-balans och förbereder den för resten av rutinen. Med ingredienser som ginseng eller mandelsyra, känns huden både återfuktad och upplivad, som om den fått en uppfriskande dusch av näring! Upptäck Sofia på redaktionens favorit från Klairs, ”Den har gjort underverk för min yttorra hud!”

5. Essence
Essencen är hjärtat i K-beauty, den där lätta men kraftfulla vätskan som sjunker djupt ner i huden och ger den en intensiv boost av fukt och näring. Med hjälp av naturliga ingredienser som snigelslem och vitamin C, känns huden både fylligare och strålande – som att ge huden en daglig dos av magi. Fråga bara Lise på redaktionen som älskar Cosrx Snail Mucin Power Essence: ”Tried and true; COSRX snail mucin! Det finns helt enkelt ingen annan för mig! Återfuktar, lugnar, plumpar. Lägger gärna i flera lager för att maxa!”

6. Treatment
När huden äntligen är perfekt förberedd, är det dags för de riktade behandlingarna. Här handlar det om att skräddarsy hudvården med serum som är fyllda med allt från hyaluronsyra till ginseng och snigelslem. Det är här huden verkligen får vad den behöver för att repareras, återfuktas och förnyas.

7. Sheet Mask
En gång i veckan eller när huden behöver lite extra kärlek, är det dags för en sheet mask. Denna kylande och närande mask är som en minisemester för huden – en stund av ren avkoppling och intensiv vård. Tänk dig att huden dricker i sig all näring från masken och lämnas mjuk och strålande.

8. Ögonkräm
Nu är det dags att ge de känsliga områdena runt ögonen lite extra omsorg. Med en kräm som känns rik och vårdande, minskar den trötthetstecken och ger ett piggare utseende. Det är som att lägga ett skyddande täcke runt ögonen, som hjälper dem att se friska och utvilade ut.

9. Återfuktning
För att låsa in all den näring och fukt du precis gett huden, behövs en bra fuktkräm. Den här krämen är som en skyddande barriär som håller huden mjuk och återfuktad hela dagen. Med en doft av naturens bästa ingredienser, känns huden djupt återfuktad och skyddad.

10. SPF
Sist men absolut inte minst – SPF. Solskydd är den viktigaste försäkringen mot åldrande och solskador, och ett lätt, luftigt solskydd skyddar din hud från skadliga UV-strålar utan att kännas tung eller fet. Det är den sista och viktigaste pusselbiten i din rutin, som hjälper huden att behålla sin skönhet och hälsa långsiktigt.

Upptäck vårt stora sortiment av k-beauty på NordicFeel.